Slodzes tolerances novērtējums ar 1 min piecelšanās un apsēšanās testu
1 min PAT · testa protokols
Dati netiek nekur saglabāti un nekur nesūtīti — tie pazūd, aizverot lapu. Izdrukājiet vai nokopējiet pirms aizveršanas.
1
Pacients
2
Anamnēze
3
Kontrindikācijas — pārbaudīt pirms testa
Testu pārtraukt nekavējoties, ja parādās
sāpes krūtīs
izteikts vai neizturams elpas trūkums
līdzsvara zudums
bāla vai pelēcīga ādas krāsa
pārmērīga svīšana
krampji kājās
4
Fizioloģiskie rādītāji un pašsajūta
Rādītājs
Pirms
Pēc
Atjaunošanās 3 min
Atjaunošanās 5 min
Miera stāvokļa robežas testa neuzsākšanai: SF >120 x/min · STA >180 mmHg · DTA >100 mmHg · SpO₂ <85 %.
Apzīmējumi: ! (raustīts rāmis) — robežrādītājs · !! (biezs rāmis) — ārpus normas.
Miera stāvokļa robežas testa neuzsākšanai: SF >120 x/min · STA >180 mmHg · DTA >100 mmHg · SpO₂ <85 %.
5
Rezultāts
Nav datuNorādiet dzimumu, vecumu un rezultātu.
Skala parādīsies, kad būs zināms dzimums, vecums un rezultāts.
Reakcija uz slodzi
Rādītājs
Izmaiņa
Novērtējums
Testa izpildes metodika
Nepieciešamais aprīkojums
stabils standarta augstuma krēsls (45–48 cm) bez riteņiem, ar stingru plakanu sēdvirsmu un taisnu atzveltni, vēlams bez roku balstiem
hronometrs
asinsspiediena mēriekārta (pusautomātiskais vai mehāniskais sfigmomanometrs)
pulsa oksimetrs (pēc iespējas)
Borga skala labi redzamā vietā
Norise
Novērtē pacienta aktuālo stāvokli un izvērtē absolūtās un relatīvās kontrindikācijas.
Novieto krēslu ar atzveltni pret sienu.
Izstāsta testa norisi: piecelties un apsēsties pēc iespējas vairāk reižu 1 minūtē bez roku atbalsta; skaita tikai pilnīgas iztaisnošanās reizes; ātrumu izvēlas pacients; atpūsties drīkst, bet jāatsāk, tiklīdz iespējams.
Veic mērījumus miera stāvoklī sēdus: pulss, asinsspiediens (manšeti atstāj uz augšdelma), SpO₂.
Parāda Borga skalu un lūdz novērtēt šobrīd izjusto piepūli.
Sākuma pozīcija: sēdus uz krēsla priekšējās daļas, pēdas stabili uz grīdas plecu platumā, ceļi 90° vai nedaudz vairāk, rokas sakrustotas uz krūtīm, mugura iztaisnota.
Pēc komandas «Sākam» uzsāk laika atskaiti. Skaļi skaita katru pilnīgu piecelšanās reizi.
Vēro pacientu. Nedod pamudinājumus. Var atgādināt par pilnīgu iztaisnošanos. Informē, kad palikušas 10 sekundes.
Pēc minūtes saka «Stop». Pacientam paliekot sēdus, veic mērījumus uzreiz pēc testa un lūdz Borga vērtējumu.
Atkārto mērījumus pēc 3 un 5 minūtēm (līdz rādītāju atjaunošanās brīdim).
Interpretācija
Optimāls — atbilst vecumam un dzimumam atbilstošajai references mediānai vai sasniedz vismaz 80 % no tās.
Samazināts — mazāk par 80 % no mediānas.
Būtiski samazināts — atbilst 2,5. percentīlei vai ir zem tās.
Rezultāts būs zemāks smēķētājiem un personām ar palielinātu ĶMI.
Pacientiem ar koronāro sirds slimību rezultāts <23 x/min norāda uz paaugstinātu akūta koronāra notikuma risku.
Vērtējot dinamikā, par klīniski nozīmīgu izmaiņu uzskatāmas 3–4 reizes.
Normotonisku reakciju raksturo SF pieaugums līdz 60 % no miera stāvokļa, STA pieaugums par 20–40 mmHg, DTA samazinājums par 5–15 mmHg vai bez izmaiņām; rādītāji atjaunojas trīs minūtēs.
Klīniski nozīmīga desaturācija: SpO₂ samazinājums ≥3 % vai sasniedzot 88 %.
References rādītāji un informācijas avoti
Avots: Strassmann A. et al. (2013). Population-based reference values for the 1-min sit-to-stand test. International Journal of Public Health, 58(6), 949–953.
Pārējie avoti
ATS Committee on Proficiency Standards for Clinical Pulmonary Function Laboratories (2002). ATS statement: guidelines for the six-minute walk test. Am J Respir Crit Care Med, 166(1), 111–117.
Bohannon R.W., Crouch R. (2019). 1-Minute Sit-to-Stand Test: systematic review of procedures, performance, and clinimetric properties. J Cardiopulm Rehabil Prev, 39(1), 2–8.
Crook S. et al. (2017). A multicentre validation of the 1-min sit-to-stand test in patients with COPD. Eur Respir J, 49(3), 1601871.
Gupta R. et al. (2020). Exercise-Induced Oxygen Desaturation during the 6-Minute Walk Test. Med Sci, 8(1), 8.
Kronberger C. et al. (2022). Exercise capacity assessed with the 1-min STST and echocardiographic findings in HFpEF. Heart Lung, 55, 134–139.
Kronberger C. et al. (2023). Functional capacity testing in patients with pulmonary hypertension using the 1-min STST. PLoS One, 18(3), e0282697.
Lee J., Vasan R.S., Xanthakis V. (2020). Association of Blood Pressure Responses to Submaximal Exercise in Midlife. J Am Heart Assoc, 9(11), e015554.
Puhan M.A. et al. (2013). Simple functional performance tests and mortality in COPD. Eur Respir J, 42(4), 956–963.
Radtke T. et al. (2017). The 1-min sit-to-stand test in cystic fibrosis. J Cyst Fibros, 16(6), 744–751.
Reychler G. et al. (2018). One minute sit-to-stand test is an alternative to 6MWT in COPD. Clin Respir J, 12(3), 1247–1256.
Spence J.G. et al. (2023). One-minute sit-to-stand test as a quick functional test for people with COPD in general practice. NPJ Prim Care Respir Med, 33(1), 11.
Wang Z. et al. (2022). Reliability and validity of sit-to-stand test protocols in patients with coronary artery disease. Front Cardiovasc Med, 9, 841453.
Piecelšanās un apsēšanās tests
Rezultātu kopsavilkums
Šajā testā vienas minūtes laikā bija jāpieceļas no krēsla un jāapsēžas
atpakaļ tik reižu, cik iespējams, neatbalstoties ar rokām. Reižu skaits parāda kāju muskuļu
spēku un to, cik labi organisms panes fizisku slodzi. Rezultātu salīdzina ar Jūsu vecuma un
dzimuma vidējiem rādītājiem.
Mērījumi testa laikā
Fizioterapeita ieteikumi
Ja testu atkārto pēc terapijas, par nozīmīgu uzlabojumu uzskata 3–4 piecelšanās reizes vairāk.
Šis ir viena testa kopsavilkums, nevis diagnoze. Jautājumu gadījumā vērsieties pie sava fizioterapeita.